Pare de se colocar para baixo
Nos últimos tempos vemos que o auto-cuidado e uma onde de auto-aceitação vem ganhando força entre nós mulheres. O fato é que todo este discurso é muito bonito e pode até fazer efeito em uma conversa entre amigas, a coisa fica séria quando esse discurso não se aplica em nós mesmas. Quer um exemplo? No último fim de semana eu fui comprar umas peças na loja de uma amiga, até aí tudo bem, mas eu notei um comportamento terrível em mim mesma, eu comecei a me depreciar (mentalmente também). Falei coisas como "essa calça não vai servir mesmo, olha o meu tamanho" ou pensava "caramba, nada fica bom porque estou gorda". É incrível como a gente ainda cai em gatilhos que nos deixam pra baixo por causa do padrão de beleza que muitas vezes nos enfiam pela garganta. Eu não estou gorda, eu não estou feia, o que eu descobri mesmo (e me deixou muito triste) é que eu estava descuidada. Então, por não me cuidar do jeito que eu gosto, eu acabei com uma aparência que eu não gosto...